quarta-feira, 25 de julho de 2012

Pastinha maravilhosa de abacate com azeitonas


Pode até parecer estranha esta combinação, mas fica incrívelmente saborosa! Ótima opção para substituição de margarinas, que não deveriam ser indicadas para ninguém, queijos, etc.

Eu fiz da seguinte maneira:

1/2 abacate maduro
1 vidro com 200g de azeitona preta ou verde
5 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
1 colher de chá de Tabasco (à gosto)

Apenas ponha tudo no processador ou liquidificador e pronto! Fica realmente muito bom, vale a pena experimentar!

Os benefícios do poderoso abacate ja foi postado aqui, se puder vale a pena dar uma espiadinha
http://saboresauderossini.blogspot.com.br/2012/03/guacamole-beneficios-do-abacate.html

Atenciosamente,

Júlia Rossini
Graduanda em Nutrição

Um comentário:

  1. ÓTIMO MINHA FILHA! ESTOU TENTANDO SEGUIR SUA SUGESTÃO DEIXANDO A MARGARINA DE LADO E ALGUNS DERIVADOS DO LEITE. VOU APROVEITAR E FAZER ESTA PASTA. VOCÊ SABE DIZER QUAL É O TEMPO DE VALIDADE? POIS ISTO DEPENDERÁ A QUANTIDADE A SER FEITA . CERTO?
    BEIJOS E PARABÉNS!

    ResponderExcluir